Hele sommeren er der Udendørs silent disco Groove på Odden. Vi danser udenfor, med headsets, med kig til havet. Pladsen er ugeneret, vi får højst besøg af en hundelufter, eller en løber.Alle kan deltage, det er simple grundtrin og virkelig sjovt. VI danser i ca 1 time, inkl. udstræk, en lille meditation og hvile. Hvor: […]
Meditation, åndedræt og yogaøvelser Yoga på havnen, alle er velkommen, begyndere og øvede. Tilmelding er ikke nødvendig. Bare duk op. Medbring selv yogamåtte og tæppe. Vil du med i en messenger gruppe, for Yoga interessede, send mig en besked på 28701626
DU danser på DIN måde. Du kan ikke gøre det forkert! HVAD: Dans dig glad og fri i kroppen. Groove er simple trin til god musik. Jeg guider dig, og sammen danser vi sammen, på hver vores måde. Kom ud og af hovedet og ned i kroppen til denne groove stund. Vi danser udendørs på […]
Hele sommeren er der Udendørs silent disco Groove på Odden. Vi danser udenfor, med headsets, med kig til havet. Pladsen er ugeneret, vi får højst besøg af en hundelufter, eller en løber.Alle kan deltage, det er simple grundtrin og virkelig sjovt. VI danser i ca 1 time, inkl. udstræk, en lille meditation og hvile. Hvor: […]
DU danser på DIN måde. Du kan ikke gøre det forkert! HVAD: Dans dig glad og fri i kroppen. Groove er simple trin til god musik. Jeg guider dig, og sammen danser vi sammen, på hver vores måde. Kom ud og af hovedet og ned i kroppen til denne groove stund. Vi danser udendørs på […]
Hele sommeren er der Udendørs silent disco Groove på Odden. Vi danser udenfor, med headsets, med kig til havet. Pladsen er ugeneret, vi får højst besøg af en hundelufter, eller en løber.Alle kan deltage, det er simple grundtrin og virkelig sjovt. VI danser i ca 1 time, inkl. udstræk, en lille meditation og hvile. Hvor: […]
Meditation, åndedræt og yogaøvelser Yoga på havnen, alle er velkommen, begyndere og øvede. Tilmelding er ikke nødvendig. Bare duk op. Medbring selv yogamåtte og tæppe. Vil du med i en messenger gruppe, for Yoga interesserede, send mig en besked på 28701626
Meditation, åndedræt og yogaøvelser Yoga på havnen, alle er velkommen, begyndere og øvede. Tilmelding er ikke nødvendig. Bare duk op. Medbring selv yogamåtte og tæppe. Vil du med i en messenger gruppe, for Yoga interesserede, send mig en besked på 28701626
Meditation, åndedræt og yogaøvelser Yoga på havnen, alle er velkommen, begyndere og øvede. Tilmelding er ikke nødvendig. Bare duk op. Medbring selv yogamåtte og tæppe. Vil du med i en messenger gruppe, for Yoga interesserede, send mig en besked på 28701626
Meditation, åndedræt og yogaøvelser Yoga på havnen, alle er velkommen, begyndere og øvede. Tilmelding er ikke nødvendig. Bare duk op. Medbring selv yogamåtte og tæppe. Vil du med i en messenger gruppe, for Yoga interesserede, send mig en besked på 28701626
Denne forlængede weekend inviterer dig ind i Sveries dybe skov. Her er der ingen forstyrrelser, kun plads til at være. I løbet af denne forlængede weekend, skal vi prøve effekten af at skovbade vi skal møde blid bevægelse, både igennem Yoga og Groove. Vi skal dykke lidt dybere ned i vores vejrtrækning, meditation og den […]
Regina og Kathrine invitere dig til en dag med fyldt med samtaler, og bevægelse. Det er en workshop der vil støtte dig til en større bevidsthed om din egen krop. Give dig en bedre føling med hvor din krop befinder sig i rummet og verden og dermed større forståelse for hvor du selv starter og […]
