Selvomsorg hver dag
Brug december måned på at være kærlig ved dig selv. Igennem december, vil du modtage en ny lille video hver dag, med 5 min øvelser, af enten meditationer, stræk, lidt klang, eller en lille groove stund.
Alle videoer er let tilgængelige, lavet med en tanke på at alle kroppe skal kunne deltage, og med brug af det du har derhjemme.
De er overskuelige og varer omkring 5 min hver.
Modtag en lille gave hver dag i december
Tilmeld dig med din mailadresse herunder
Modtag julekalender her