Tag plads
Giv dig selv lov til at fylde
Workshop
Dans som du er & dans dig sexet
For alle med en feminin kønsidentitet
Regina og Kathrine invitere dig til denne workshop, hvor du bliver guidet til at slippe nogle af alle de stramme bånd der holder dig tilbage fra at udtrykke dit autentiske selv.
Igennem dansen, bliver du guidet til at bevæge dig på nye måder, på måder der føles mere som dig, og ikke som andre ønsker af dig.
Du bliver guidet til at være dig selv, mærke efter hvad du har lyst til, gøre det som føles godt, og ikke hvad der ser godt ud. Her er nemlig ingen spejle, og ingen der kigger. Der er ingen præstation og ingen fejl.
Kom som du er, mærk den du er.
Det får du
“når workshoppen er ovre vil du være mere afslappet i kroppen, du vil have forståelse for hvad der holder dig tilbage og med din nye viden kan du tage din plads i dit eget liv”
Vi har skabt en workshop
Som vil støtte dig til en større bevidsthed om din egen krop.
Give dig en bedre føling med hvor din krop befinder sig i rummet og verden og dermed større forståelse for hvor du selv starter og slutter.
Du vil have fundet en ny fortrolighed med din krop og fremover vil du have nemmere ved at give din krop lov til at tage plads i verden.
Dagen vil byde på en masse indtryk og viden som du både på dagen men også efterfølgende vil have med dig, og som vil dukke op som små glimt af forståelse og omsorg for din krop og dig selv fremadrettet.
Selvom du måske ikke er helt klar til selv at tage pladsen dagen efter workshoppen, så bliver det nemmere dag for dag, efterhånden som dine nye erfaringer ikke er nye mere, men bliver en del af dig og dit liv.
Med andre ord – du kommer ikke bare til at tage plads på workshoppen, du kommer til at tage plads i dit liv.
Book din plads
Hvad tager man på af tøj?
Det er vigtigt at du føler dig godt tilpas. Derfor kan du danse med, i lige præcis det tøj du har det allerbedst i. Har du lyst til at have bar mave, så gør det. Har du lyst til at have kjole på så hav det. Har du lyst til at have bløde natbukser og sweatshirt på så gør det. Dette gælder for begge dansestunder.
Vil du lege med netstrømper og sexet undertøj til dans dig sexet sessionen, så gør det.
Kom som du er, og deltag i lige netop det tøj du ønsker.
Program
- 10.30 Check in
- 11.00 Velkommen og grounding
- 11.30 Groove dans v. kathrine
- 13-14 Frokost & pause
- 14-16 Dans dig sexet v. Regina
- 16-17 Grounding og afrunding fra dagen
Sjælland
D. 28 september
Værkeriet
Telmanyisvej 4, 4583 Sjællands Odde
Jylland
D. 26 oktober
Pakhuset
Jernbanegade 8a, Frederiks 7470 Karup J
Ved booking, bliver du ført ind på Reginas hjemmeside. Her vælger du om du vil booke på Sjælland eller i Jylland.
Regina
Tyk aktivist, croquis model, tyk terapeut, burlesque performer
Regina findes til daglig under navnet Tyrranusaurusregs på de sociale medier. Hun er forfatter til bogen, hold kæft og vær tynd, og kæmper for at skabe større forståelse og rummelighed for tykke mennesker og mennesker med færre privilegier i samfundet.
Hun owner sin krop, på den der helt vilde ” wow det det vil jeg også gerne kunne” måde, og hun er helt eminent til at drysse sit selvsikkerheds glimmerdrys ud over os og guide til at være vores mest sexede selv. For ingen andres skyld end vores egen.
Kathrine
Groove Facilitator, Yogalærer for tykke kvinder, samt behandler
Kathrine findes til daglig under navnet Smukyoga på de sociale medier. Hun er medforfatter til bogen TYK, og ønsker at skabe mere bevægelses glæde hos særligt tykke kvinder. Kathrine underviser med en inkluderende tilgang og stor forståelse for at skabe rum der favner stort set alle mennesker. Hun ønsker at skabe rum for at vi alle med tiden kan lande et mere kærligt sted med vores kroppen, uanset hvordan de så ser ud. Igennem yoga, fandt hun en vej ind til sig selv, og igennem Groove fandt hun en vej til frihed i egen krop.